17/06/2006

condition physique

En réponse à une question d’étudiant : ---------------------------------
Bonjour,

C'est vrai que l'on pense souvent à aller s'entraîner dans d'autre club et/ou discipline.  Mais on oublie qu'il faut aussi penser à protéger son capital santé en faisant des sports d'endurance. Je me souviens d'une compétition en karaté ou le gagnant d'une rencontre s'est écroulé dans les gradins car l'effort physique avait été trop grand de même j’ai dû procéder personnellement à la réanimation d’un postulant au deuxième dan qui se voulait tellement en condition optimale, ayant dépassé les bornes de ses capacités, il s’est évanoui au cours de l’exécution du kata demandé.

 

à bientôt,

Xian

15:33 Écrit par Xian (Kyoshi Nihon Jitsu) | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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